本发明公开了一种适应多区域多类型负荷资源灵活交互的接入方法及系统，通过制定适应多区域多类型的负荷模型通用自描述信息规范，以及基于信息自描述，构建具有分层分区模型架构的统一调度模型架构，调度主站根据负荷聚合商平台主动上送的自描述信息自动完成多元负荷资源信息建模和接入；实现了多元负荷资源模型的免维护自动同步和数据的可靠交互，为可调节负荷资源数据的高效、灵活、实时、安全接入以及参与电网调峰调频、事故备用、局部过载等提供支撑。