发明提供一种基于博弈论及用户侧效益最优的负荷调控方法，包括如下步骤：1)建立负荷模型并建立负荷效益模型；2)建立电网侧效益模型并制定分时电价调控策略；3)调用Cplex求解器对用户侧目标函数进行优化；4)确定博弈收敛条件，得到最优分时电价以及负荷分配。以电网需求响应为核心，以改变实时电价的电价调控策略为手段，通过对未来电价的求解进而调整负荷变化。本发明结合博弈论的思想，以用户侧与电网侧为博弈主体分别构建负荷模型、负荷效益模型及电网侧效益模型。设置负荷约束与电价约束，使用Cplex求解器计算负荷用户收益结果与电网负荷调控结果。提出的方法在有效调控电网峰谷期间负荷的同时，可以保证用户侧效益最优。