本公开提供了一种近零能耗建筑自我用电最大化优化方法及系统，包括：确定发电段和用电段开始时刻的电池储能系统荷电状态的最大限值，并确定用电高峰时段开始时的最优电池荷电状态；以电池储能系统荷电状态的最大限值以及高峰时段开始时的最优电池核电状态作为约束条件，对非用电高峰时段的电池储能系统进行优化调度，实现近零能耗建筑自我用电的最大化。所述方案通过对用电高峰时段电池储能系统荷电状态的优化求解以及非高峰时段的电池储能系统的调度，有效提高了光伏发电产生电能的利用率，保证了近零能耗建筑自我用电的最大化。