本发明涉及一种通信技术领域，是一种基于5G技术的配电网差动保护终端通信模组及通信方法，前者包括：上下行收发单元用于连接通信网络，传输数据；总控管理单元用于根据业务数据类型切换上下行收发单元的通信模式，启动对应的数据传输流程，控制传输处理单元工作；传输处理单元，用于完成对应通信协议中的数据处理流程；电源管理单元，用于对上下行收发单元、总控管理单元、传输处理单元进行供电管理。本发明涵盖有5G+EPON双通信模式，保证了通信模组的适用性；总控管理单元采用双芯设计方式，采用ARM+DSP形式，ARM处理芯片负责协同控制，DSP处理芯片负责数据处理，功能分配明细，有效降低功耗。