本发明提供了高效超精密力流变抛光液，所述力流变抛光液的成分包括分散介质、固相粒子、磨粒、吸附相、热稳定相和缓释相，并在剪切力作用下具有非线性流变特性。取得了如下显著的进步：1)抛光效率高；吸附相吸附磨粒形成“磨粒球”，防止磨粒陷入微米级固相粒子间隙或相互团聚，提高了参与加工的有效磨粒数，从而提升了抛光效率；2)热稳定性好；热稳定相吸收稳定抛光过程中产生的热量，防止抛光液由于温度升高剪切黏度降低导致流变特性衰退，从而提高抛光液的热稳定性；3)化学作用稳定性好；化学试剂缓释相向抛光液均匀释放化学试剂，从而提高抛光液的稳定性和使用寿命。