本发明涉及输配电设备检测技术领域，尤其涉及一种高压电缆单端接地系统连接状态带电测试方法及装置，该方法包括以下步骤：任选两组不同的两相，利用交流源经过限流装置注入两次不同且区别工频或现场干扰的交流稳定电流，运用电流测试装置测试每次注入频率下的电流，同时运用第三相作为电压测量装置的引线直接测试各相接地系统两侧的注入频率下的电压，运用欧姆定律、阻抗与电阻、电感的关系，联系方程求出各相接地系统的电阻与电感，当电缆单相电阻大于1Ω，任两相比值超过2，判断电缆接地系统连接缺陷，可带电检测电缆金属护套电气连接状态，操作简单、方便，效率高。