本发明涉及水利发电技术领域，为使梯级水电站群规划设计阶段与调度运行的源荷特性保持一致，提供了一种梯级水电站群中长期发电能力评估方法，包括：步骤1、确定梯级水电站群的代表站；步骤2、分别计算代表站不同来水频率对应的每月流量；步骤3、根据代表站不同来水频率对应的每月流量计算梯级水电站群中其余水电站不同来水频率对应的每月流量；步骤4、建立梯级水电发电能力计算模型；步骤5、根据每月流量及梯级水电发电能力计算模型计算梯级水电站群发电能力。采用上述方式实现了梯级水电站群规划设计阶段与调度运行的源荷特性保持一致。