本发明公开了一种心肺复苏模拟训练系统及方法，包括学生客户端、监控主机、训练模拟人、监控装置、服务器、管理客户端；学生客户端包括播报提示模块、计时模块；训练模拟人包括内部设置的压力传感器，气体流量传感器；监测主机包括存储模块、人机交互模块、判断分析模块；监控装置可以为监控摄像头。本发明可实现远程指导心肺复苏的模拟训练过程，有利于心肺复苏培训的推广训练；通过训练模拟人中设置传感器、通过监控主机分析判断，从而能够准确地判断操作动作是否合格，并且能够根据曲线分析结果生成动作校正信息，从而校正学生动作，提高了模拟培训的交互性。