本发明提供一种盾构工作井底板温控防裂方法，即：A、在底板浇筑模板内，按水平排距×竖直层距为1.0m×0.75m布置通水冷却水管；B、严格控制浇筑的混凝土温度：C、浇筑完毕后，采用动态调控的通水冷却方式进行水冷，保证混凝土内部的温度≤56℃；降温幅度≤1℃/d，控制混凝土内外温差≤20℃；D、通水冷却结束后，在底板的表面铺设保温层，继续养护；保温时间是4天龄期后，保温时间不少于28天，降温速率≤1℃/d；保温材料拆除时需满足混凝土内部温度与环境温度最大温差小于20℃。工程实践证明，本发明提供的底板温控防裂效果显著。