本发明属于电力需求响应技术领域，具体涉及一种面向电力需求响应的用户负荷调节方法。针对电力用户实时上报的可调能力与响应时间段内的实际可调能力有较大差异，导致电力用户参与负荷调节后仍然无法完成需求响应指标的不足，本发明采用如下技术方案：一种面向电力需求响应的用户负荷调节方法，包括：S1、采集用户历史负荷数据；S2、根据历史负荷数据预测用户超短期负荷和用户最小运行基线负荷；S3、将得到的超短期负荷数组减去最小运行负荷基线数组，得到可调负荷预测数组；S4、根据可调负荷预测数组在响应时间段内的最小值，进行可调指标的分配。本发明的有益效果是：通过采集历史负荷数据，提升需求响应指标的可实现程度。