本发明涉及一种散热性能好的电源管理模块及散热方法，包括：电源管理模块本体、分压单元、芯片以及第一散热单元，分压单元设于电源管理模块本体的一表面，用于对电源进行分压；芯片设于电源管理模块本体的一表面，且位于分压单元的侧边；第一散热单元包括散热壳体和第一散热风扇，散热壳体设于分压单元的上表面，且散热壳体与分压单元之间形成有空腔，散热壳体的上表面开设有与空腔连通的圆孔，第一散热风扇镶嵌在圆孔内。本发明通过第一散热风扇加快空腔内的热量流通，使得分页单元产生的热量进行快速散热，实现了对电源管理模块的快速散热，避免电路板温度过高而损坏电源模块。