本发明实施例公开了一种纤维膜片及极片的制备方法，所述纤维膜片的制备方法包括：步骤1：将聚四氟乙烯、导电剂、活性物质通过双向搅拌机进行干法混合至均匀；步骤2：将步骤1中混合好的粉体加入到剪切搅拌设备中，加上适量的溶剂，溶剂的用量为溶剂加上其他组分总重量的5%‑45%；剪切搅拌得到面团状混合物；步骤3：再将该面团状混合物通过螺杆挤出设备输送进双速轧机中进行轧制，制得膜片，对该膜片进行溶剂去除，将溶剂去除后得到纤维膜片。本发明的纤维膜片，具有良好的弯曲性、抗冲击性，大大降低电极极片的内阻，可以有效地提高锂离子电池的能量密度和安全性；本发明制备获得的极片材料不发脆，极片密度均匀一致具有更好的适配性。