一种基于规模‑容量‑电气距离均衡的黑启动分区方法，包括：确定全网中可用的黑启动电源；根据全网待启动机组的容量和离黑启动电源的电气距离远近，将待启动机组均衡地划分到各个分区；将负荷按电气距离远近划分到各个分区，并校验是否满足机组最小出力和重要负荷优先恢复条件，将其余既不是发电机组也不是负荷的节点，划分到距离最近的机组或者负荷节点所在分区中；基于规模均衡的原则，逐次调整各个分区的规模，直到在满足各分区均满足机组最小出力和重要负荷优先恢复等条件的情况下，且分区间规模相当。本发明能提高黑启动电源利用率，在满足黑启动技术要求的情况下保持各分区规模大小基本相同，缩短因电网黑启动进程时间过长带来的停电损失。