本申请涉及混凝土领域，具体公开了一种再生混凝土及其制备方法。本申请的混凝土，主要由如下原料组成：水泥、粉煤灰、再生集料、减水剂、硅烷偶联剂、水、防水剂、填充剂，其中，所述防水剂为ZG‑FS微膨胀复合防水剂、有机硅憎水粉末、二乙炔基苯‑氨基丁炔共聚物中的至少两种，所述填充剂为微硅粉、泡沫颗粒、镍渣中的至少两种；本申请的再生混凝土的制备方法，包括如下步骤：(1)将水泥、水、硅烷偶联剂、防水剂、填充剂、减水剂混合搅拌得到预混物一；(2)将再生集料、粉煤灰混合搅拌得到预混物二；(3)将预混物一和预混物二混合搅拌，摊铺，即得。本申请的再生混凝土吸水率低，抗压强度较佳。