本发明公开了一种特高压直流线路带电作业进出电场路径优化方法，与特高压交流输电线路平行，所述方法包括：确定特高压交直流输电线路的相关参数信息，并根据相关参数信息构建三维混合电场有限元计算模型；从有限元计算模型选择不同角度进出电场路径，采用有限元计算方法计算得到不同角度路径下特高压直流输电线路带电作业人员体表电场强度动态分布，获取从不同角度路径进出电场等电位过程中的人体表面平均电场强度值；比较不同角度路径下的平均电场强度值以及进出过程中人体表电场的变化趋势，从中找出最低的平均电场强度值为最优等电位进入路径。本方法克服了人工确定安全路径的不足，为带电作业人员安全防护和路径规划提供参考。