本发明公开了一种并网逆变器电流源和自同步电压源控制模式切换方法，在逆变器工作在电流源控制模式时，并网逆变器采用基于电网电压锁相的常规逆变器控制方案完成并网工作，同时通过虚拟外部电气主电路实现自同步电压源控制模式的并列离线运行。在逆变器需要工作在电压源模式时，将并网逆变器自同步电压源控制模式由离线运行转为在线运行，电流源控制模式通过虚拟外部电气主电路转为并列离线运行，实现并网逆变器由电流源控制模式到自同步电压源控制模式的切换，且在两种控制模式切换过程中，并网逆变器系统始终保持稳定安全可靠运行。