本发明涉及了一种反应堆控制系统、控制棒重置系统及方法，该控制棒重置方法包括：检查各个大棒组是否处于同步状态；对于未处于同步状态的大棒组，根据该大棒组下的各子棒组的当前棒位及预设的同步目标棒位，分别对各子棒组进行移动控制，以使其到达同步目标棒位，然后执行同步检查步骤；对于处于同步状态的大棒组，根据该大棒组的当前棒位及目标棒位，对该大棒组进行移动控制，以使其到达目标棒位。实施本发明的技术方案，简化了反应堆操作员的操作流程，降低了人因失误的风险，大大提升了工作效率，缩短了核电站的低功率运行的时间，提升了控制棒重置的精度，提升了控制棒重置的效率，增加了核电站的利用率。