本发明提供的一种掺碱金属光纤及其制备方法。所述方法包括以下步骤：通过改良化学气相沉积法和/或等离子体化学气相沉积法制备低掺锗芯棒石英管；采用沉积和扩散交替进行方式实现碱金属元素自所述芯棒石英管的内壁到外壁的有效掺杂来调节其粘度，得到掺杂石英管；经腐蚀、塌缩收棒、拉丝得到所述掺碱金属光纤。本发明采用沉积和扩散交替技术，提高芯棒石英管可掺碱金属元素的有效长度，实现碱金属元素掺杂对大长度芯棒粘度的调节，同时光纤芯层掺杂低浓度的锗元素，使得光纤具有优异的损耗特性和较低的制造成本。