本发明提供一种改性沥青胶、其制备方法及湿铺防水卷材，属于建筑防水材料技术领域，其中，改性沥青胶，以100重量份计，包括如下配比的原料组分：沥青50‑70重量份；增塑剂3‑10重量份；SBS 2‑7重量份；丁苯橡胶胶乳和/或氯丁橡胶胶乳共计5‑20重量份；氯化聚烯烃橡胶2‑4重量份；改性胶粉3‑10重量份，所述改性胶粉为改性剂活化的橡胶粉，用于提升所述改性沥青胶的粘结性；生物粘合剂1‑5重量份；填料10‑30重量份。包含上述改性沥青胶的湿铺防水卷材能长期在高温高湿状态下与混凝土基面粘接牢固，起到很好防水防渗效果。