本发明公开了一种钢壳混凝土浇注输送泵调速系统，包括混凝土输送泵、用于控制混凝土输送泵的输送泵PLC单元、激光测距仪、PC控制终端、通信交互单元、PLC主控制单元，激光测距仪检测关注过程中混凝土液面与激光测距仪之间的高度差并将信息传输至PLC主控制单元，PLC主控制单元根据高度差控制混凝土输送泵的泵送速度。采用混凝土输送泵、用于控制混凝土输送泵的输送泵PLC单元、激光测距仪、PLC主控制单元的配合，可以通过激光测距仪反馈混凝土液面的高度信息并根据高度信息调整泵送速度，对不同浇筑区间精准变速，浇筑整个过程实现精准速度控制，解决了钢壳混凝土浇筑速率无法适应性调整的问题。本发明还公开了一种钢壳混凝土浇注输送泵调速方法。