本发明提供了一种动梁调平结构及液压机，其中，动梁调平结构包括适于设置在液压机的活动横梁上端的调平缸组和适于设置在活动横梁下端的回程缸组，调平缸组包括竖直设置且阵列分布的第一调平缸、第二调平缸、第三调平缸和第四调平缸，且第一调平缸与第三调平缸对角设置，第二调平缸与第四调平缸对角设置；回程缸组包括第一回程缸、第二回程缸、第三回程缸和第四回程缸，且第一回程缸、第二回程缸、第三回程缸和第四回程缸分别与第一调平缸、第二调平缸、第三调平缸和第四调平缸同轴设置。本发明通过调平缸组和回程缸组的配合来调平活动横梁，能够有效地降低动梁调平结构的滞后性，保证动梁调平结构具有极高的控制精度和反应灵敏度。