本发明实施例公开了一种电能表底座，其包括：底座箱体，具有进线孔，在每一进线孔设有与导流片连接的笼式弹簧，导流片另一端与弹性接触柱的一端相枢设；旋转支架，套设弹性接触柱，且其通旋转臂枢设在底座箱体上；两个金属短接簧，间隔卡设固定于底座箱体内壁上，每一短接簧两端设置有卡簧；当旋转支架旋转至竖直状态时，四个弹性接触柱分别与四个卡簧相卡扣，实现进出火线短接，且进出零线短接，便于更换电能表。本发明还公开了相应的不停电更换电能表的方法。实施本发明，不停电更换电能表时高效且安全可靠，提高了用户的用电体验。