本发明属于发电机组技术领域，具体涉及一种双馈风电水电机组的星形和三角形转换运行方法。其技术方案为：一种双馈风电/水电机组基于双馈异步发电机高额定电压定子绕组(额定小滑差)及其星形/三角形转换二模式运行方式，所述双馈风电/水电机组二模式包括模式一和模式二，模式一是其机组双馈异步发电机高额定电压的定子绕组接成三角形方式运行；模式二是其机组双馈异步发电机高额定电压的定子绕组接成星形方式运行。其机组主要用于深远海海上风电分频/低频输电网，或应用于陆上风电工频输电网。本发明提供了一种提高机组效率的双馈风电水电机组的星形和三角形转换运行方法。