本发明公开了一种注水盒及洗衣机，所述注水盒包括：进水腔室，所述进水腔室具有进水口，用于向所述进水腔室注水；至少两个分水腔室，通过通水口与进水腔室连通，分水腔室设有出水孔，至少一个分水腔室的通水口设有单向阀，用于控制通水口的开闭。本发明提供的一种注水盒及洗衣机，可以实现当供水水压较高时，为进水腔室的水流进行分压，当供水水压不足时，为进水腔室的水流进行增压，保证注水盒可以在不同水压下实现有效的喷淋效果，同时还可以将分配器盒投放腔室内的洗涤剂残留物完全冲洗干净，提高了产品的用户体验。