本申请提供了海底悬空电缆应变损伤的海况阈值判断方法，所述方法包括：获取海底电缆应变实验用的多个参量范围以及所述海底电缆的电缆物理特性参量值；划分待评估工况，并确定每个待评估工况对应的工况参量组合序列；确定试验比尺；获取每个待评估工况对应的实验工况所对应的实验工况参量组合序列和获取实验用海底电缆；在波浪水槽中对所述实验用海底电缆进行应变监测；并通过应变片采集所述实验用海底电缆的应变值；基于多个实验工况获取的应变值和预设损伤评估规则，获取所述海底电缆的临界海况阈值。本方法为海底电缆的路径选择、电缆选型、在运行海底电缆悬空段运行安全评估等提供依据。