本发明涉及电力系统评价技术领域，是一种考虑弃风限负荷手段的新型电力系统运行灵活性评估方法，包括以下步骤：步骤1：由风电出力和负荷获取净负荷曲线，以此反映灵活性需求；步骤2：基于随机生产模拟获得机组调峰/爬坡的有效容量分布，以此反映灵活性供给；本发明具有以下效果：本发明作为一种考虑弃风/限负荷手段的新型电力系统运行灵活性评估方法，能够动态评估电力系统的运行灵活性不足概率和期望，通过对弃风/限负荷这两种调节手段的考虑，最终得到的评估指标能够反映出弃风/限负荷对电力系统灵活性的提升效果。