本发明涉及一种基于综合能源管理的空气源热泵节能系统与控制方法，系统组成包括室内外温度变送器、综合能源终端模块、用户侧智慧用能模块、综合能源管理系统服务器、综合能源管理系统、储能装置和空气源热泵。系统基于历史信息、实时信息、温度预测信息以及电价机制对空气源热泵后续运行的时长、能耗、冷热生成量及费用做出预测，用户基于预测信息制定实际需求计划，系统基于预测信息和用户需求，调控储能装置和空气源热泵运行，使空气源热泵尽可能利用储能装置中的低谷电和平段电，减少高峰电的使用量。