本申请涉及智能家电技术领域，公开一种用于控制按摩椅的方法，包括：响应于用户的指令，启动背部按摩机构对多个背部穴位进行按摩；在背部按摩机构运行达到第一时长t1的情况下，启动脚部按摩机构对脚部穴位进行按摩；在脚部按摩机构运行达到第二时长t2的情况下，启动小腿部按摩机构对多个小腿部穴位进行按摩；在小腿部按摩机构运行达到第三时长t3的情况下，再次启动背部按摩机构对多个背部穴位进行按摩；在背部按摩机构运行达到第四时长t4的情况下，控制按摩椅停止运行；其中，多个背部穴位、脚部穴位和多个小腿部穴位均与缓解腹泻相关。通过疏通经络增强自身免疫力，缓解用户的腹泻。本申请还公开一种用于控制按摩椅的装置、按摩椅。