本发明属于低温超导技术，具体涉及一种多工况运行模式下氦低温实验测试平台及方法，测试平台，包括低温恒温器、设于低温恒温器内的氦槽和样品腔、设于氦槽内的换热器、与氦槽通过管道连接的液氦杜瓦，以及与氦槽通过管道连接的制冷机，方法中制冷机将产生的迫流液氦a、超临界氦b分别通过对应管道传输至氦槽中，制冷模式下，超临界氦b通过换热器进行热量交换，再传输至样品腔，经低温用户后传输至氦槽内，低温氦气c和常温氦气d再回传至制冷机的对应端。该平台及方法能够提供超临界氦制冷模式、两相迫流冷却氦液化模式以及混合模式等多工况运行条件，满足宽温区测试范围，可在线或离线检测低温用户，灵活性高，试验性强。