本发明公开了一种降低柴油中多环芳烃的方法，包括如下内容：柴油原料经闪蒸后的气相组分进入第一加氢反应区进行加氢反应；闪蒸后的液相组分进入第二加氢反应区进行加氢脱硫、脱氮反应，第二加氢反应区流出物向下进入到第三加氢反应区进行多环芳烃加氢饱和反应，第三加氢反应器产物经反应器底部的排出；第二加氢反应区装填半硫化型体相加氢催化剂，该催化剂包括第VIB族金属硫化物、第VIII族金属氧化物、Al2O3和助剂；以体相加氢精制催化剂的重量为基准，第VIB族金属硫化物含量为40%~70%，第VIII族金属氧化物含量为3%~25%。该方法通过催化剂和工艺流程的配合在流程简单、低能耗、低成本的条件下，以劣质柴油混合油为原料生产超低硫、低多环芳烃的高品质柴油调和组分。