本发明公开了一种提高烟梗品质的蒸汽爆破方法。将原料烟梗装入蒸汽爆破试验台的进样筒内，然后向进样筒内通入饱和水蒸气，通入至压力达到0.5～1.5MPa时，在此压力下保持30～90s，使原料得到充分浸润；将所得物料喷放到储料罐中；所得物料分为两部分，一部分物料进行干燥、粉碎，粉碎后进行常规化学成分、总细胞壁类物质和香气成分测定；另一部分物料进行烘干，回潮使平衡水分至10～12％，用于烟梗膨胀值的测定；经过成分测定、膨胀度测定，进行评价烟梗的主要化学品质、中性致香物质和膨胀度。通过本发明技术方案处理烟梗，经检测，能够有效提高烟梗的主要品质。由此能够有效提高烟梗在卷烟生产中的工业可用性。