本发明公开了一种体育训练器材，包括非牛顿流体组件、固定式传动导向机构、传动训练机构、机架、支撑导轨和脚部固定踏板。本发明属于体育训练器材领域，具体是指一种体育训练器材；本发明针对于训练时既要保持阻力的持续性(保证阻力存在，提升训练效果)，又不能保持相同大小阻力的持续性(防止使用者很快力竭以至于过早结束训练)的矛盾特性，将非牛顿流体作为介质，用流体容器中填充的非牛顿流体形成的流体场替代复杂的电子元器件和传感器系统，却仍然实现了现有技术难以实现的阻力调节功能，大大提升了该体育训练器材的训练效果。