本公开涉及一种用于燃料电池单极板的冲压系统及冲压成型方法，包括冲压装置(100)，该冲压装置(100)包括冲压台(10)以及安装在所述冲压台(10)上的冲压模具(20)，所述冲压模具(20)包括设置有上模(202)的上模架(201)和设置有下模(203)的下模架(204)并且所述上模(202)和所述下模(203)能够相互配合以形成用于容纳单级板(200)的模具型腔，所述冲压系统还包括用于单极板(200)弹性回弹补偿的补偿件(30)，所述补偿件(30)根据所述单级板(200)的平面度可拆卸地定位在所述冲压装置(100)。通过使用该冲压系统和冲压成型方法能够有效提高燃料电池单极板的平面度。