本发明公开了一种蓄冷凝胶凉垫及制备方法，应用在蓄冷凝胶技术领域，解决了传统的清凉坐垫采用的凝胶由于强度和韧性较差，使得人坐上之后容易发生塌陷，而起不到提供清凉感的作用的技术问题，其技术方案要点是：包括包装袋和填充与包装袋内的蓄冷凝胶；所述蓄冷凝胶包括以下组分和比例（重量）：纯水75‑80%；明矾0.7‑2%；丙烯酸13‑19%；纤维素类分散剂3‑7%；引发剂一0.07%；引发剂二0.03%；具有的技术效果是：具有较好的强度和韧性，能够更好的支撑人体，不易发生塌陷。