本发明公开了一种去耦的双极化低频振子、天线及方法，其中低频振子包括：基座板，基座板上印刷有第一电路；两正交插接的振子片，振子片印刷有第二电路，振子片的一端固定在基座板上，第二电路与第一电路电连接；辐射片，辐射片固定在振子片的另一端，辐射片包括四个两两互不接触的振子臂，且呈十字型，振子臂呈W型，两个不相邻的振子臂形成一个偶极子，四个振子臂形成两个正交的偶极子辐射，振子臂与第二电路电连接。本发明的振子臂采用十字型结构，使得低频振子对高频振子无遮挡，能有效减少低频振对两边并排的高频振子单元的遮挡，实现高低频之间的相互干扰小，可广泛应用于天线技术领域。