本发明公开了一种远红外陶瓷板及其制备方法，属于建筑材料领域，所述远红外陶瓷板包括膨润土、粘土、石英、烧结剂、复合增强材料、复合远红外材料；其中，所述复合增强材料由莫来石、透辉石、锂辉石、钠长石、氧化锆纤维按照重量份比为1~2:1~5:1~7:1~5:1组成；所述复合远红外材料由掺锰堇青石、掺氮二氧化钛、电气石按照重量份比1~2:1~2:4~5组成。本发明制备的远红外陶瓷板整体上具有配方体系相容性优异，轻质且强度高，远红外性能以及耐磨性显著的优点。