本发明涉及板材吊装技术领域，具体地说，涉及一种装配式建筑墙板吊装系统及吊装方法。其包括板体和吊装机构，所述吊装机构内设置有放置板体的吊装空间，所述吊装机构包括下固定组件和上固定块，所述下固定组件和上固定块组合形成吊装空间。本发明中用内收组件使整个吊装空间向内收缩，以完成板体的固定，并且在起吊过程中受导向钢丝限制，板体只能按照索道进行上移，这样不论吊车起吊位置在哪，只要能够在板体上方受力即可完成起吊，而且起吊的板体正好能够对应其需要安装的位置，方便工作人员进行安装，同时防止风力作用导致上移过程中板体发生摆动。