本发明公开了一种基于微电网的电池储能系统尺寸优化方法，涉及微电网领域，其根据微电网与微电网中各电池储能系统的参数数据获取编码矩阵，通过编码矩阵设定灰狼优化算法的输入参数,并初始化狼群位置；通过适应度目标函数划分狼群的层级，并通过灰狼优化算法获取顶层狼的所在位置，即电池储能系统的目标尺寸，其通过灰狼优化算法嵌入在优化方法中以得到目标尺寸，并通过步骤S4对目标尺寸进一步优化以得到最优尺寸，实现了在微电网出现故障、发电和负载需求之间不平衡导致频率不稳定时，给微电网提供足够的频率支持以稳定微电网的频率响应，使电力系统在正常和异常条件下均能稳定运行的同时，进一步降低电池储能系统成本的目标。