一种基于变分模态分解的高耗能负荷参与调峰的调度方法，通过对等效负荷曲线进行分解，得到其对应不同的中心频率的分量，并将不同中心频率所对应的分量按照频率高低进行分类调节，引入高耗能企业加入调节并以变分模态分解结果作为参照，同时采用灰狼算法求取最优解，得到最优调峰方法。一种基于变分模态分解的高耗能负荷参与调峰的调度方法，与传统的火电机组单一调节方式相比，效果更好，解决了大规模风电接入情况下的风电消纳问题，对减少弃风电起到了积极作用，提高了风电利用率，具有较高的经济效益和环境效益。