一种高压柔直换流阀IGBT模块温度场分布的仿真计算方法，包括：建立换流阀电路仿真模型，并设置仿真模型的运行参数；基于电路仿真模型，获得IGBT芯片的集电极电流与集射极电压，FRD芯片的正向压降和正向电流；根据IGBT芯片的集电极电流与集射极电压，以及FRD芯片的正向压降和正向电流，分别计算IGBT芯片以及FRD芯片的总损耗；代入IGBT芯片以及FRD芯片的总损耗，建立IGBT模块的有限元仿真模型；基于有限元仿真模型，计算得到换流阀IGBT模块温度场分布情况。本发明的方法计算资源占用少，仿真速度快，仿真精度高。