本发明公开了一种雨水渗排系统、方法，属于海绵城市技术领域，包括设置在所述下沉式绿地区域的第一渗排管、第二渗排管、溢流井、包裹于所述第一渗排管的第一单向透水膜和包裹于所述第二渗排管的第二单向透水膜，所述第一渗排管和所述溢流井连通，所述溢流井和所述第二渗排管的一端连通；所述第一渗排管开设有多组第一渗水孔组，所述第一单向透水膜的透水方向朝向多组所述第一渗水孔组；所述第二渗排管开设有多组第二渗水孔组，所述第二单向透水膜的透水方向朝向多组所述第二渗水孔组。本发明达到节省管材的铺设量，提高铺设效率的技术效果。