本发明属于霍普金森杆测试技术领域，具体涉及一种霍普金森杆的弹性波速测量方法，包括以下步骤：1、组装用于测量弹性波速的试验系统，包括：发射气炮、打击杆、设备保护装置和激光干涉测速系统，发射气炮、霍普金森杆、设备保护装置和激光干涉测速系统依次水平排列。2、冲击试验和数据采集，通过激光干涉测速系统，对弹性波传播至被测霍普金森杆的自由端面时引起的速度信号进行采集。3、测试数据计算。本发明的试验系统结构简单，搭建试验系统时经济方便，激光干涉测速系统的响应时间短、灵敏度高，使用激光干涉测速系统测量霍普金森杆的弹性波速具有操作简便、非接触、可重复性强、精度高等优点。