本发明提供一种基于通讯数据压缩的电网自动化调试系统与方法，通过设置管控云平台，用于监视管控各个厂站的自助调试终端的运行情况，设置人机交互网，利用人机交互网使人机终端与管控云平台通信连接，设置数据压缩模块，用于对所述人机终端与所述管控云平台之间的通讯数据进行压缩以减少数据流，主站侧利用管控云平台，实现电网运行指挥和检修故障处置的安全、定向、快捷发布和交互，同时利用人机交互网将主站侧数据接入与核对功能和代理延伸机制进行适配，使人机端与系统解耦，满足项目分散式系统快速的访问需求，同时实现在低带宽的条件下实现高效可靠的数据传输。