本发明公开了一种柔直输电系统及柔直输电系统的控制方法。该系统包括：柔直换流阀、并网变压器以及耗能装置，所述耗能装置包括耗能电阻、第一支撑电容和第二支撑电容；所述并网变压器的阀侧用于与所述柔直换流阀连接，所述并网变压器的网侧用于与交流电网连接；所述并网变压器的阀侧采用星接绕组，所述并网变压器的网侧采用角接绕组；所述并网变压器阀侧绕组的中性点通过所述耗能电阻接地；所述第一支撑电容和所述第二支撑电容串接在柔直换流阀的正负直流母线之间，所述第一支撑电容和所述第二支撑电容的中间连接点接地。通过上述技术方案，简化了耗能装置，降低了柔直输电系统的成本。