一种反激电源系统及变压器初次级耦合反馈稳压方法。反激电源系统包括变压器、初级侧电路及次级侧电路。初级侧电路包括初级开关模块及初级控制芯片。次级侧电路包括次级开关模块及次级控制芯片。在同步阶段，初级侧电路将输入电压的能量储存在初级线圈，通过变压器耦合能量释放到次级线圈，次级侧电路控制次级开关模块进行同步整流后输出给负载。在主动反馈阶段，初级控制芯片控制初级开关模块处于断开状态，次级控制芯片采集次级线圈上的输出电压并主动产生输出电压指示信号，输出电压指示信号通过次级线圈和辅助线圈的耦合作用提供给初级控制芯片，初级控制芯片根据输出电压指示信号控制初级开关模块，形成闭环负反馈，以输出稳定的电压给负载。