本发明提供一种绿色蔬菜的种植方法，涉及蔬菜种植技术领域，准备种子，首先根据季节特性确定适宜的播种时间，并挑选合适的种子，预先处理种子，将挑选好的种子放入容器中，往容器中加入温度适宜的清水浸泡种子，土壤处理，在浸泡种子的同时，将土壤从最底层向最上层进行翻新，将翻新后的土壤晾干，在播种过程中，从种子当中挑选较为饱满并且泛绿的种子，并且对种子进行有效的浸泡，然而在浸泡时会使部分种子更加饱满，这样，可以方便人们直观的看到哪些是健康的种子，哪些是不合格的种子，从而在播种前就对种子进一步处理，大幅度降低播种后可能造成种子出芽率不足的概率，减少人们大面积重新播种的可能，提高种植效率，并节约种植时间。