本发明提供了一种大型汽轮机组真空泵冷却水节能运行方法，包括以下步骤：通过第一真空机构为第一换热器建立真空，以使第一真空机构与第一换热器之间形成第一工作水循环，通过第二真空机构为第二换热器建立真空，以使第二真空机构与第二换热器之间建立第二工作水循环；通过温度监控机构监测第一工作水循环的工作水温度，作为第一工作水温度，通过温度监控机构监测第二工作水循环的工作水温度，最为第二工作水温度；温度监控机构根据得到的第一工作水温度和第二工作水温度发送指令至调解机构，通过调解机构控制循环水进入第一换热器或第二换热器。本发明节约使用循环水，既节能，又提高汽轮机组安全经济性。