本发明提供一种用于锅具的抗菌复合材料及其制造方法和锅具。根据本发明的抗菌复合材料包括多孔材料以及设置在多孔材料的孔内的纳米抗菌材料，纳米抗菌材料与多孔材料的重量比在1:1至4:1之间，纳米抗菌材料包括重量比在1:9至9:1之间的纳米稀土元素氧化物和抗菌用纳米金属。在本发明中，通过在抗菌复合材料中同时包括纳米稀土氧化物和抗菌用纳米金属并且使纳米稀土氧化物和抗菌用纳米金属吸附在多孔材料中，能够通过太赫兹波实现非接触式抗菌的目的，从而解决现有抗菌材料适应场景少，抗菌寿命短的技术问题。