本发明公开了一种利用近临界水液化技术制备烟梗提取物的方法，包括：近临界水液化烟梗，将烟梗样品和蒸馏水按预设比例加入反应釜内，封闭反应釜，按照预设升温速率将反应釜加热，保温预设时间后，自然冷却至室温，经过滤或者离心分离得到固相和液相；烟梗固液气成分分析，采用GC‑MS分析烟梗萃取物的成分。本发明所采用的方法，条件简单、反应耗时短、能耗少、绿色环保，通过近临界水液化技术中反应条件优化，可以用到烟草制品的添加，制作肥料等，有效实现对废弃烟梗资源的再利用。