本发明公开了一种电梯轿厢的减振方法以及电梯轿厢的减振装置，应用于电梯控制技术领域，所述方法包括：获取电梯运行数据；基于所述电梯运行数据确定钢丝绳的第一振动频率；获取当前电梯轿厢的第二振动频率；基于所述第一振动频率和所述第二振动频率判断所述钢丝绳是否对电梯轿厢造成过大振动影响；若是，控制电梯执行对应的运行速度控制操作，以基于所述运行速度控制操作以降低所述钢丝绳对所述电梯轿厢的振动作用。通过根据钢丝绳在三维空间中不同维度的振动对电梯轿厢造成的影响，进行对应的分析和监控，从而准确监控到钢丝绳对电梯轿厢的过度振动影响并及时进行无感调整，提高了用户体验，提高了电梯安全性。